Le guide de votre bien-être à domicile

Chocolat

Question-Réponse

Chocolat pour améliorer la concentration



Il paraît que le chocolat serait très efficace pour améliorer la concentration. Est-ce vrai ?

Oui, c’est tout à fait vrai. Cela, à cause du cacao, riche en théophylline et en théobromine, qui favorise la stimulation du cerveau et la réduction du stress. Je vous recommanderais donc bien volontiers d’en consommer régulièrement à dose raisonnable si vous projetez tout prochainement de passer un examen ou un quelconque test d’aptitude professionnel.